使用长期可控的联系方式
准备本人长期控制的邮箱或手机号码，先确认能够接收本人发起的提醒。不要借用他人号码，也不要把恢复路径依赖于即将停用的联系方式；提交前逐字核对输入结果。
Gate大门
注册流程应确保入口、联系方式、密码、验证码请求和完成结果都由本人掌握。每一步都要能解释由谁触发、在哪里输入以及完成后留下什么记录。
设置没有复用的独立密码
当前账户使用未在其他网站出现的独立密码，不在公共设备、聊天记录和普通便签中明文保存。密码管理工具应由本人控制并设置设备锁；页面索要其他账号密码时立即退出。
验证码只对应当前请求
发送前确认请求由本人刚刚触发，页面地址和用途与当前步骤一致。不同时间、设备或任务的验证码不能混用；任何人索要验证码、要求共享通知画面或催促连续重发都应停止。
验证资料只在已核对页面处理
按实际提示准备必要资料，失败时先阅读原因再调整，不通过私聊发送补充文件。页面提示与当前身份或设备不符时保存正文并退出，回到已确认入口重新核对。
完成后检查真实账户记录
页面显示完成后进入安全区域检查联系方式、登录设备和提醒记录。立即配置二次验证、反钓鱼码和登录提醒，并将恢复信息离线保管；缺少这些结果时不能只凭成功画面。
异常中断先固定现场
保存完整地址、错误提示、时间和设备，再关闭标签页。不要一边切换网络一边重复提交。确认联系方式仍由本人控制后从已核对入口恢复，出现陌生设备时先撤销授权。恢复后重新查看最近活动和提醒记录，确认没有遗留的未知请求或联系方式变化，并记录本次恢复所使用的设备。